粤菜特色美食,好吃又营养你都会做吗

横琴蚝

横琴蚝鲜嫩质美,清甜味香,以“一大、二肥、三白、四嫩、五脆”享誉国表里。屡次吃蚝也许使皮肤津润滑润、皎白华丽。

酿豆腐

吃当地酿豆腐时,摊位上还摆放了各类切块的鱼饼、肉馅羊角豆、豆腐、青椒和多种新鲜蔬菜供您自在抉择。选好后,可请求摊主为您列入米粉或面条,还可抉择淋上清汤或辣椒、甜酱的干吃法。闻名的客家酿豆腐又是另一种不同的口味,也值得一尝

乳鸽

光彩农场四大美食之一,以润、滑、甜、嫩为特点,味道浓鲜。烹制的“光彩乳鸽”,因皮脆肉滑、鲜嫩味美遭到市民嗜好,成为深圳特点食物。

茶油鸡

四会最着名的菜。贞山邻近是吃茶油鸡最佳的处所,六祖祠有良多家店,均也许吃。茶油鸡味道特别香,养分价格也很高。

烧鹅

粤菜里的烧鹅然则不亚于北京的烤鸭啊,而烧鹅中最闻名的要数公明烧鹅了。公明烧鹅然则宝安区的特产,烹制而成的烧鹅外皮金黄,皮脆、柔滑,香味浓烈。

斗门河虾

斗门得天独厚的天然处境,咸淡水适度的水域,最有益于河虾的成长。因而,斗门的知名土特产沙虾具备鲜、甜、美、脆等特点,是门客引荐的美食,配以海鲜酱油,味道鲜美。

盐焗鸡

盐焗鸡是广东粤菜的代表菜式之一,用别具华夏特点盐焗的烹饪手段制做而成,始创于广东东江一带。盐焗鸡保存了鸡肉充分的养分价格,外貌澄黄油亮,鸡香清醇,并且香而不腻,爽滑鲜嫩。屡次食用有凉血润燥,滋肾通便、温脾暖胃的成果。

此日给众人讲解几款蛋饼;不只能做为早饭,也也许做为晚饭来吃。只需提早材料预备好,做的经过只需几分钟就也许终了,好吃又方便!

洋芋鸡蛋饼

主料:洋芋1个、鸡蛋2个、面粉3大勺

配料:香葱适当。

调料:盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺

环节:

1:材料图。(洋芋、鸡蛋、葱花)

2:取个较大的碗,装小量净水,洋芋洗净去皮,直接刨入碗中。(云云可避免洋芋变色,假设立刻操纵,也可省略此步)

3:调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

4:磕入鸡蛋搅拌平匀。

5:列入3大勺面粉拌匀。

6:着末列入葱花拌匀。

7:平底锅微小预热后刷上一层薄油,改中小火,下入一些洋芋鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自身喜爱而定)

8:大略2分钟左右,饼底部已熟,摇曳锅,饼会离开锅底。

9:翻面延续煎熟。

10:出锅后按自身喜爱改刀食用。(也可整块卷起来吃,香味能浓烈)

碗中的净水不要增加了,多了的话须要列入的面粉就多,那样煎出来的饼就不足香。假设立刻操纵,也可直接把洋芋刨成丝,而后列入鸡蛋。摊饼以前,锅不要烧得太热,太热了,饼糊一下锅就熟,便不会固定,也就较难铺平。

刚下锅时铺平今后不要动,底部煎熟今后,只需摇曳锅,饼会自身离开锅底。

故乡鸡蛋饼

主料:鸡蛋2个

配料:香菇一个、西兰花一朵、胡萝卜一片、嫩黄瓜一片、面粉一些、香葱1棵调料:盐1/3茶勺、胡椒粉1/4茶勺

环节:

1:预备好鸡蛋和搭配的蔬菜。

2:西兰花和香菇洗净,入沸水锅绰一下水。

3:胡萝卜和黄瓜刨成很细的丝,西兰花和香菇切成细末。

4:鸡蛋打入碗中。

5:倒入全部的蔬菜,并调入一些盐和胡椒粉。

6:搅拌平匀今后,列入一些面粉。

7:搅拌成没有颗粒的蛋面糊,着末撒入香葱末拌匀。

8:平底锅微小预热,刷一层薄油。

9:放入模具,舀一勺蛋糊装平模具。

10:待蛋饼表面凝集时,掏出模具,翻面煎至两面善透便可。

披萨蛋饼

主料:鸡蛋2个

配料:培根一片、洋葱1/4个、青椒1/2小个、香葱一棵、红椒1/2小个、早饭奶酪1片、面粉一些调料:盐1/5茶勺

环节:

1:预备好全部食材。

2:培根、洋葱、青红椒别离切成细丝,香葱切段。

3:鸡蛋磕入碗中,列入几粒盐,搅拌平匀。

4:列入一些面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。

5:不粘锅刷一层薄油,开小火,倒入全数蛋糊,铺平锅底。

6:或许40秒今后,把火关掉,在蛋糊面上微微铺上培根丝。

7:接着铺上青红椒丝、洋葱丝。

8:着末铺上切好的奶酪丝。

9:关上盖子,延续开起小火,闷2—3分钟左右。

10:翻开锅盖,奶酪条融解,微微摇曳锅,饼会自身摆脱锅身便可。

鸡蛋米饼

一款最最简捷,而不虚耗的蛋饼,假设前一天有余下米饭,那末第2天的早饭就有下落了

主料:鸡蛋2个

配料:剩米饭半碗

调料:白糖一些

环节:

1:预备好鸡蛋、米饭、白糖。

2:鸡蛋磕入碗中,列入白糖搅拌平匀。

3:把剩米饭倒入蛋液里。

4:搅拌成颗粒明显的米饭蛋液。

5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。

6:底部煎熟这个米饭饼甜的、咸的,都好吃,根据个体喜爱。做咸的可列入食盐和胡椒粉,再搭配点蔬菜,表面煎得老一点,吃起来口感酥脆。煎得嫩一点,吃起来口感软糯。

西葫芦糊塌子

质料:西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉适当、虾米1把

调料:食盐1茶勺、五香粉1/2茶勺

环节:

1:预备西葫芦、鸡蛋、虾米。

2:预备适当面粉。

3:西葫芦洗净刨成丝放入碗中,列入1茶勺的盐拌匀静置顷刻,腌制至西葫芦变软、出汁。

4:列入虾米、鸡蛋,调入1/2茶勺的五香粉,拌匀。

5:列入适当面粉。(我用了5汤匙多一点)

6:搅拌平匀成较浓绸的面糊。

7:平底锅列入适当油,微小加热后转小火,倒入适当搅拌好的面糊用锅铲铺平、摊薄。

8:煎至面饼底部熟的时刻,表面的边际也曾经凝集。

9:这时刻微微摇曳锅,饼也许自在挪动。

10:翻一面延续煎熟便可,最许多翻动再三煎。

苹果鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉一些、熟黑芝麻一些

调料:黄油适当、白糖适当

环节:

1:预备好全部材料。

2:取半个苹果,去皮去核切成小丁。

3:黄油放入锅中融解。

4:列入切好的苹果丁,调入一些白糖。

5:由于加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁出来,关上盖子闷1、2分钟。

6:当苹果炒至软烂时,列入一些熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。

7:鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。

8:鸡蛋打散今后列入一些低筋面粉。

9:搅拌成无颗粒的蛋糊。

10:平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝集的时刻,在1/4处铺上炒好的苹果丁。

11:用锅铲把整张蛋皮对半半数,再微微把边际压紧。

12:而后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上,微小煎制便可。

韭菜虾米鸡蛋饼

主料:鸡蛋2个

配料:韭菜十来根、虾米适当调料:食盐1/2茶勺

环节:

1:预备好鸡蛋、虾米、韭菜。

2:韭菜洗净,切成细末。

3:鸡蛋磕入碗中,列入1/2茶勺的盐,搅拌平匀。

4:把韭菜和虾米列入蛋液中,搅拌平匀。

5:平底锅刷上一层薄油,倒入一半蛋液,铺平锅底,开小火煎制。

6:待底部煎熟,表面凝集后,翻面延续煎熟便可。

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