朋友教的15道经典粤菜,刷新了我对南方菜的认知,五味俱全超好吃
一、八宝冬瓜盅
这是在夏天一道宜于清热解暑,滋润止渴的保健汤
用料
冬瓜,瑶柱泡暖水撕条,猪肉丁,鸡丁,火腿丁,貝肉,蟹肉,冬菇丁,高汤料酒.盐,味精
做法
1、冬瓜洗净摘蒂,把上端切开为盖,挖去瓜瓤,要剩下一些白肉在冬瓜內,使汤有天然瓜的甜味。
2、将瑶柱泡暖水撕条,猪肉丁、鸡丁、火腿丁、貝肉、冬菇丁、高汤等放入冬瓜内,用牙簽釘好冬瓜盖。
3、将冬瓜装入锅内,隔水用火偎炖约3小时。
4、待冬瓜熟透下盐、味精即可。食用吋可下些蟹肉。
二、脆皮芝麻鸡
主料:清远鸡一只。
腌料:烧鹅盐、烧鹅酱、花生酱各适量。
料头:蒜蓉、新鲜砂姜蓉各适量,白芝麻1两。
上皮料:
烧鸡脆皮水,蛋清。
做法:
1、将鸡洗干净,用腌料腌制入味,烧一锅开水将鸡烫皮,用双环勾勾好,上烧鸡脆皮水,挂在通风处吹至表皮7成干。
2、将鸡均匀刷上蛋清,裹上白芝麻,再次用风扇吹干。
3、烤炉预热至度,将鸡放入烤炉烧熟取出,上菜时淋油炸至皮脆即可。
三、芦笋煎酿小秋耳
制作方法
1.将秋耳50克用冷水泡6小时,捞出洗净;将虾胶20克和鱼胶60克混合在一起,加入A料(胡椒粉、味精各1克,盐2克,生粉3克)搅拌均匀打上劲,酿入泡好的秋耳里。
2.起锅将油烧热,下入酿好的秋耳,煎至八成熟。
3.另起净锅,加水烧开,放入B料(盐、色拉油各5克,白糖10克),下入芦笋克飞水。
4.另起净锅,将油烧热,下入C料(葱段、蒜片、姜片各3克)爆香,再下入芦笋、酿好的秋耳,勾芡,出锅时淋入龟甲万酱油3克、芥末油2克装盘即可。
四、糖醋咕噜肉
用料:
去皮五花猪肉克,鸡蛋清50克,辣椒20克,新鲜竹笋克,葱段,蒜泥,芝麻油各0.5克,精盐1.5克,咸番茄姜克,酒7克,淀粉90克,花生油克
做法:
1、猪肉片成菱形块.用精盐、酒腌入味,裹上鸡蛋液和淀粉;油烧至六成熟,把肉炸至五成熟,倒入漏勺沥油;
2、再炒蒜、辣椒,爆出香味,加葱、番茄酱,随即倒入肉片和笋块拌炒、勾芡,装入盘中即可食用。
五、金刚沙藕合
原料:莲藕克、素鸡肉浆克、鲜冬菇10克。
调料:素肉松、苏打饼干、盐、辣椒粉各适量。
做法:
1、将苏打饼干压碎,加入素肉松、辣椒粉拌匀,待用。
2、将素鸡肉浆加入鲜冬菇粒拌匀,做成素馅,待用。
3、将莲藕切片,酿入拌好的素馅,做成藕夹。
4、起锅入油烧至六成热,将藕夹沾脆浆炸熟,沥油。
5、净锅下入炸熟的藕夹和事先拌好的饼干肉松,炒匀即可出锅装盘。
六、生炒牛舌尖
此菜选料特别,因为这是以牛舌尖作主料,然后与甘葱同炒成菜。
制作时,先把牛舌尖切成片,然后加盐、料酒码味。
生炒时,取净锅放油烧热,先下牛舌尖炒断生,再加甘葱片稍炒几下,接着加盐、胡椒粉、生抽等,炒至干香味浓时,便起锅盛入垫有汆熟芦笋节的盘内,即成。
七、红烧乳鸽
鸽子体态丰满,肉质细嫩,纤维短,滋味浓鲜,芳香可口,乃上好的烹饪原料。
传统红烧乳鸽的制作方法:
1、取一月龄肥嫩乳鸽数只,宰杀去毛,扒去肚杂,放入酱油、大小茴香、姜末、八角等佐料配制的料汤中,浸渍约20分钟,捞出凉干;
2、锅置旺火上,油炸乳鸽至外酥内嫩时捞出;
3、锅内加入花生油、白糖适量,熬成红色;加酱油,汤,将乳鸽放入,汤量要没过鸽身;
4、加入葱、姜片、花椒、盐适量,煮15分钟左右,即可出锅。
5、原来的酱汁里加适量黄酒、花椒油、生粉水,熬成浆状浇入盘内,即可上桌。
八、豉油糖浸大黄鱼
原料:大黄鱼1条(约克),蒜茸80克,干葱米60克,姜片、葱段各少许。
调料:盐、蚝油、生抽、美极鲜、鸡饭老抽、咖啡方糖、胡椒粉、料酒、湿淀粉、生油各适量。
做法:
1、把大黄鱼开膛治净,加姜片、葱段、盐、胡椒粉、料酒抓匀码味后待用。
2、碗中加入鸡饭老抽、咖啡方糖、美极鲜、蚝油、生抽,调成豉油糖酱汁,待用。
3、把大黄鱼取出,抹干表面水分,并挂上一层薄的湿淀粉,下油锅炸至酥脆时,捞出来摆盘中。
4、将蒜米、干葱米下油锅炸至干香,捞出来盖在大黄鱼的表面,端上桌后才将煮热的豉油糖汁淋在鱼身上。
九、芦笋马蹄炒扇贝
主料:新鲜扇贝6个(总重克),芦笋克,马蹄50克,甘笋花少许。
调料:盐、鸡粉、芡粉、麻油、胡椒粉、生油各适量。
制作步骤
1、把扇贝开壳取肉,去掉裙边、内脏,洗净后吸干水份,待用。
2、芦笋洗净后取切去老硬部份,尖嫩部份斜切成长约4厘米的段,待用。
3、马蹄洗净去皮,切成四方薄片,待用。
4、往芡粉内加入盐、鸡粉、麻油、胡椒粉,先调好一碗碗芡,待用。
5、把芦笋段用少量油盐水炒至7成熟时,再放入马蹄片和甘笋花,炒至芦笋段8成熟时一起倒起。
6、热锅冷油,倒起油后把扇贝肉生煎至8成熟时,倒进“5”,然后左手慢慢注入芡粉,右手不断用锅铲翻炒食物,以让芡粉能够均匀地包裹住每一块食物,最后开大火把食物炒香即可装盘上桌。
十、广州文昌鸡
原料:
肥嫩母鸡约1克,鸡肝20件约克,熟瘦火腿20件约40克,郊菜克。(鸡件、火腿每件均为4cmⅹ2cm,菜远为6cm,芥胆为8cm)
调料:
上汤克,精盐、味精、湿粉、绍酒、淡二汤、芡汤、麻油、熟猪油适量。
制法:
1、将鸡宰净,放入微滚的二汤锅内,浸至刚熟。
2、熟后取出晾凉,起肉去骨,斜切成“日”字形,共20片。
3、将鸡肝洗净,用沸水浸没,加入精盐、八角,浸至刚熟,取出,切成“日”字形,共20片,盛在碗中。
4、将火腿也切成与鸡肉一样大小的20片。
5、将鸡肉、火腿、鸡肝相间,拼摆在长盘上,成鱼鳞形,每行鸡肉、火腿、鸡肝各7片(中间6片),分成3行,连同鸡的头、尾摆两端,翼分侧,成鸡形,放入蒸笼用小火蒸热,取出。
6、烧镬下熟猪油、郊菜、精盐、二汤,炒至九成熟,取出,滤去水。再下熟猪油、郊菜,用芡汤、湿粉勾芡,排在鸡的两侧及行距间,成4行。
7、烧镬下油,溅入绍酒,加上汤、味精、精盐,用湿粉勾芡,落麻油和熟猪油推匀,淋在面上便成。
十一、金汤蟹黄豆腐
主料:
盒装内脂豆腐1盒
辅料:
自制蟹黄30克,生姜末10克,金汤克,金瓜茸5克,香葱花5克,胡椒粉3克
制作方法:
盒装内脂豆腐切成2厘米的块状,放入开水浸泡5分钟待用,炒锅内下熟猪油10克、熟鸡油5克、生姜末10克、自制蟹黄30克、炒香后下入克金汤,加入食盐4克、鸡粉5克、胡椒粉3克,放入开水浸泡好的豆腐,小火烧3分钟,勾芡装盘即可。
十二、芦笋焗虾仁
原料:
活虾克秋葵克山药克芦笋克百里香5克迷迭香5克花形胡萝卜片5片小葱、姜片、蒜片、盐、味精、鸡精、香油、花椒油、葱油、色拉油各适量
制法:
1.鲜虾逐个取虾仁,入碗码味备用。把百里香和迷迭香剁成碎末。
2.用花形插刀将秋葵、山药、芦笋切成花形块后,入锅汆水备用。
3.把平底不粘锅放火上,加少许葱油烧热,放鲜虾仁煎至七分熟时,起锅备用。
4.平底锅里加底油,放小葱、姜片、蒜片炒香后,放入虾仁、秋葵、山药、芦笋、胡萝卜片等。大火翻炒的过程中加盐、味精和鸡精,勾薄芡并淋少许香油和花椒油,最后把百里香末和迷迭香末倒进去,炒匀后淋葱油装盘成菜。
十三、黑蒜叉烧
原料
五花腩1斤2两,黑蒜50g。
调料
姜、葱、叉烧酱各适量。
做法
1.五花腩用黑蒜、姜、葱、叉烧酱先腌制大概2个钟头,以让花肉入口松化。
2.挂炉烧,中火烧45—50分钟,然后再挂蜜汁,再放入烧,反复2次。
3.出餐时铺上黑蒜即可。
十四、芦笋鸭舌
原料:卤熟的鸭舌克。
调料:芦笋克,红辣椒节50克,大蒜茸20克,自制调味汁10克,蚝油、辣妹子辣酱各5克,味精、鸡精各3克,白糖、胡椒粉各2克,菜子油20克。
制作:
1、将卤熟的鸭舌切除仔骨,备用。
2、锅上火,入菜子油烧热,将大蒜茸爆香,下入辣妹子辣酱、鸭舌炒香,再下入芦笋炒匀,入其他调料调味,出锅即可。
自制调味汁:李锦记蒸鱼豉油2瓶,家乐辣鲜露1瓶,美极鲜味汁1瓶。
十五、罗勒葱爆极品牛粒
主料:西冷牛排克·杏鲍菇克·大葱克·罗勒叶50克
调料:油、盐、糖适量
做法:
1.牛肉化冻,切粒略腌待用。
2.杏鲍菇洗净,切成小粒待用。
3.大葱洗净,切成小粒待用。
4.罗勒叶洗净,切成小粒待用。
5.先把杏鲍菇粒炒熟。牛肉粒用油煎至六成熟,隔油待用。
6.起油锅将大葱粒爆香,再放进牛肉粒、杏鲍菇粒,调味,最后加入罗勒叶碎,翻炒出锅,放于盘中即成。
特点:滋味浓郁,牛肉肥嫩带咬劲,杏鲍菇吸收了鲜美的肉汁,变得不同。