西芹百合炒腰果：芹菜含丰富的纤维素，不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热，还能清肠利便。鲜百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神、润燥清热、润肺止咳作用。腰果为世界著名的四大干果之一。经常食用腰果可以提高机体抗病能力，润肤美容，延缓衰老。
红烧肉：乎每天都要做肉，换着花样吃总能味蕾大开，食欲满满的，今天这盘红烧肉软糯可口口感非常好，色泽也是非常诱人一点也不油腻哦！喜欢吃红烧肉的朋友可以试一试，真香啊，简直好吃的不要不要的，无法形容了啊！
冰糖南瓜南瓜冰糖水是广东省传统的汉族名点,属于粤菜系。冰糖配上南瓜本身的瓜果甜味，非常开胃。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美味也是非常开心的，各位“小吃货们”有福了！
石锅拌饭：蔬菜与米饭在石锅中加热后，在“兹兹”做响中，把营养和美味搅拌在一起，其最大的特点是“下饭”，即使满满一大石锅的饭，也会让挑食的你吃到锅底精光，石锅拌饭食材丰富，荤素搭配，有饭有菜，香辣适宜，口感独特！
红烧咸鳗鱼：推荐一道咸鱼的好吃做法给大家，学会了过节露一手。最喜欢吃咸鱼，那种独特的咸鱼香味，让人忍不住多吃一碗饭，咸鱼无论是配米饭还是吃粥，都是下饭菜。我家喜欢腌制咸鳗鱼吃，腌制的鳗鱼晒干后剁成块保存在冰箱，这样随时可以取出食用，咸鳗鱼味道比新鲜鳗鱼更香更美味！
蒜蓉肉沫烤吐司：吐司还可以这样吃，你一定没想到，不仅拉丝超赞，还酥脆鲜养，营养丰富！匆忙的早晨，想吃披萨似乎有点来不及。还是用吐司来代替比较快手，冰箱里啥蔬菜水果的都可以来点，培根烤肠加点，营养一百分。加了几小枝迷迭香，香味更独特。