灵芝乌鸡汤
灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,安神补气,防止衰老。这个灵芝,还是有点小故事,让我看到它,就想起住院的日子,他们说喝灵芝会好。但是有个熟悉的医生,又说灵芝有点小毒,但不是真正的毒哦,反正我也说不清,建议不喝。所以,现在,平常人了,就可以喝了。呵。煮灵芝汤,不要放太多灵芝,不然会苦的,补也是渐进的,不是一下子放很多就会很补的。
原料:乌鸡、灵芝、红枣、枸杞、姜、盐。
做法步骤:
第1步、准备好材料。
第2步、乌鸡半只,洗净焯水。
第3步、放入煮汤锅中。
第4步、加入所有材料。
第5步、加入水。
第6步、炖煮1.5小时,出锅调入盐即可食用。
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