几道香软可口美味,让吃货心情澎湃,全身的

清蒸鲈鱼:清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜!

香菜茶树菇炒里脊:茶树菇先在稍多的油里煎炸,口感更韧、香,搭配肉质嫩滑的里脊,韧和嫩的配合适到好处,香菜的加入是点晴之笔,进一步提升了菜品的鲜。

胭脂泡椒藕带:藕带是莲的幼嫩根状茎,由根状茎顶端的一个节间和顶芽组成。原产地在湖北,是湖北人最骄傲的食材之一,口感不仅脆嫩甘甜,而且还有解酒食毒的功效。因此夏季里是超级受欢迎的一道菜。

菠菜炒鸡蛋:菠菜中含有丰富的铁元素,能够有效得防止缺铁性贫血。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,能够为人体健康提供必须的氨基酸。两者搭配在一起不仅美味,而且还有很高的营养物质,对我们的身体也有很大的好处。

芙蓉虾仁:杏鲍菇、韭菜和虾仁的营养价值都很高,将三者结合在一起令这道普通的家常菜鲜香度进一步得到了提升,家人很喜欢吃呢。此菜蛋片洁白如芙蓉花瓣,滑嫩而有弹性;虾仁鲜嫩,豆苗碧绿,色彩鲜明。滋味柔和。

时令脆三冬冬笋、蘑菇、盐几菜梗(南方冬天的大梗子腌白菜,类似北方的酸菜),大寒时节的美味。光听名字就叫人食指大动啦^_^只要有食材,做起来很简单,盐几菜没有的话可以可用酸菜梗代替。三种食材的用量在体积上大致相当。




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