大骨头汤,营养非常的高,而且还可以在别的饮食中加一点,可以提高食物营养和味道哦
配料表用料:大骨头,葱,姜,八角,干辣椒,桂皮,香叶,花椒,砂糖,油,盐,一品鲜酱油,老抽,料酒,蚝油
详细步骤
1.将大棒骨剁成两段,最好可以让卖肉的剁好,因为真的好硬啊,非常的难剁。用清水冲洗干净,将姜切成片,葱切成段备用。大棒骨冷水入锅后烧开焯去血末,。捞出用冷水反复冲洗干净杂质
2.锅中加入冷水和处理好的大骨头在加入准备好的葱段,姜片大火烧开淋入料酒,滴入白醋,用勺子撇去浮末,直至撇干净,转小火炖煮两个小时
3.喝的时候加盐,熬好的骨头汤可以加入自己喜欢的青菜同食更佳营养,煮面条做菜品均可,剩下的留做高汤放入密封的容器中冷冻,用的时候取出。
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