让人咂嘴舔唇的美食,老少皆宜,包你咂嘴咂

土豆片炒五花肉:土豆和五花肉都是超级百搭的家常食材,而土豆炒五花肉的美味更是不言而喻,五花肉的滑嫩加上土豆的绵软口感使嘴巴超级满足,而且土豆和五花肉浓郁香味和漂亮色泽也非常下饭,可以说是非常符合大众口味的菜

清蒸鲈鱼:清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜!

肉末茄子:肉末茄子是一道家常菜,每个人做法都不太一样,我今天分享的这道肉末茄子,美味又简单哦。茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,

砂锅牛尾:牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜。现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。

土豆烧牛肉:牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。搭配了土豆、胡萝卜,使维生素和膳食纤维得到补充;味甘、性平,归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。

鲍汁元蘑烧丝瓜:元蘑是长白山区独有的菌类,它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑。是极少数不能人工培育的食用菌之一。元蘑含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分,滋味鲜美,有较高的食用价值。




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