教你做一道经典的国宴粤菜,保证你一学就会

”老板,来一道招牌海鲜“

好嘞!

每个城市都会有一间人人皆知的海鲜饭店

有那么一道进店必点的招牌菜!

「鲍鱼鸡」

「食材」

鲍鱼5只/鸡1只/芹菜/香菜

青红椒/姜/葱/红蒜头

海鲜酱/鲍鱼汁/柱候酱

鲍鱼鸡是一道色香味俱全的名肴,是经典的国宴粤菜,取材严格,工艺复杂,讲究鲍鱼够出味,鸡肉够鲜嫩,回味无穷。

「制作步骤」

①芹菜·香菜·葱洗净后切段

红蒜头和姜切块蒜头去皮备用

②鸡洗净后斩件用盐·糖·生粉腌制

鲍鱼

「有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,营养是核桃的7倍。能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。」

③鲍鱼带壳放入热水中浸泡10分钟,

浸熟后放入清水中

④把鲍鱼壳去掉,清洗干净内脏

在肉上划花刀

⑤腌好的鸡肉放入锅中煎至金黄

⑥爆香姜葱后放入鲍鱼

再加少许纯净水蚝油煨5分钟

⑦取5g鲍鱼汁、20g柱候酱、

50g海鲜酱和10g蚝油配制成酱料

再爆香姜·葱·红蒜头

⑧放入煎好的鸡肉并倒入酱料

炒均后倒入鲍鱼加水焖煮5分钟

「伴随着咕噜咕噜的沸腾声,一阵鲜香的气息直钻鼻孔,贪婪地吸入一口。」

⑨烧热砂锅,倒入炒香的葱条、青红椒

吃不完的鲍鱼鸡,一定要连汤都打包,回家加热拌饭简直是神仙般的滋味……不行我先去擦个口水




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