干锅藕片：第一次制作干锅菜，选择了新上市的莲藕，常吃莲藕可健脾开胃，调中开胃，益血补髓，安神健脑的功效。虽然第一做干锅莲藕，感觉做起来不太难，用利仁电火锅制作起来简单方便。
酱爆芥胆银鳕鱼：裸盖鱼身体内含有大量脂肪，黑色或灰黑色皮肤皮纯白肉丰富的油脂。食用起来肉质白细鲜嫩。不少国家把银鳕鱼作为主要食用鱼类。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
萝卜炖羊肉：萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂，清香味淡，具有清痰止咳，温中益气之功效。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，推荐美食也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
椒盐掌中宝：鸡掌加盐、鸡精、淀粉调味上浆，下油锅炸至金黄色，捞出待用。柠檬片作围边，铺在盘底。油锅烧热，入蒜末、葱花、干红椒末煸香，放入鸡掌，加盐、鸡精、椒盐粉调好味，翻锅盛出即可。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“小吃货们”有福了！
腊肉蒜香卷心菜：包菜是现今餐桌上非常常见的蔬菜之一，我们经常吃，然而包菜的功效你也许还不知道，它不仅具有杀菌、消炎的作用，还能提高人体免疫力，预防感冒等，包菜口感滑而脆微甜，食用方法很多！
蚝油蘑菇：蘑菇，食用菌之王，又名白蘑菇、洋蘑菇等，是黑伞科植物蘑菇的子实体，味鲜可口，是居家及筵席珍品。蚝油蘑菇是广东省传统的地方名菜，属于粤菜系。主要原料有白蘑菇、青椒等，颜色金黄，蚝油味浓，营养丰富。