相信银耳汤大家都不陌生吧!尤其是对于女性来说,它可是美容养颜的佳品,不过很多人在煮银耳的时候,都没有注意一些小细节,导致银耳不仅出胶不多,并且炖煮的时间还非常久,严重浪费了家里的电和煤气,为了解决这个问题,小编今天给大家分享下,粤菜大厨:煮银耳时,牢记这“3点”,25分钟即可出胶变黏稠。
准备的食材:干银耳,莲子米,百合干,红枣,冰糖。
制作方法:
先将干银耳和百合干放到冷水里面泡发,起码要提前一个晚上浸泡差不多5个小时,这样做出来的银耳才会营养丰富,也比较节省炖煮的时间,接着往锅中加入半锅热水,一定要按照1:6的比例来实行,这样煮出来的银耳才是最黏稠的,因为水少了银耳住不好,水多了银耳就非常稀。
把浸泡好的银耳和百合放到锅中大火炖煮10分钟,接着加入清洗干净的莲子米,红枣再煮5分钟,这个地方一定要记住别提前放入红枣,不然银耳汤颜色就会变得很尴尬,还会让红枣的营养流失,最后关火焖煮10分钟,这个过程中千万不要揭盖,让里面的热气在循环,利用余温让银耳变黏稠,想要银耳更黏稠就还可以烧开后再焖煮10分钟。
注意事项:
1、银耳汤煮出来的效果好不好,其实跟银耳的品质有很大的关键,要是买到一些经过加工的银耳,就算是炖煮很久都煮不烂的,所以在挑选银耳的时候,一定要留意观察银耳是不是用硫磺熏了的,这样不仅煮不烂,还会影响到身体健康,硫磺是对身体都伤害的,所以这一点要牢记。
2、一般很多人煮银耳都是直接把一坨银耳放到锅中,其实这是错误的,因为银耳出胶都是从横切面流出来的,要是不把银耳弄碎,里面的胶质就很难流出来,应该是把银耳浸泡好后,用剪刀把它剪得越碎越好,这样银耳炖出来才会非常黏稠,满满的胶原蛋白,所以这一点要牢记。
3、最后一点就是很多人会忽视的焖煮,很多人都是用大火直接炖煮好了就盛出来了,这样往往让银耳没有时间反应,最后关火让银耳焖煮能够很大程度上增加银耳汤的粘稠度,所以这一点也要牢记。
以上就是粤菜大厨教大家煮银耳汤的方法,以上的这3点千万要牢记,这样才能够保证银耳能够在25分钟快速出胶变黏稠,你学会了吗?
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