很多人都喜欢吃龙利鱼,没有刺,味道鲜美关键还便宜。赶上超市促销,十元不到就买了好几大片鱼肉。龙利鱼做法也很多,就当做肉来炒就可以,还可以清蒸,裹着脆炸粉直接油煎更是美味。但油炸食品不太健康,不能天天吃。于是春子就开始研制新做法,有了以下的烧汁龙利鱼,做法简单,用料更少,但味道鲜美哦。
详细步骤
所需食材:粉丝、龙利鱼、大蒜、蒸鱼豉油、盐、姜、香葱、食用油,胡椒粉,白糖粉丝提前用清水浸泡1小时,然后把粉丝铺在盘子底部将龙利鱼切薄片放入大碗中,加入姜片,料酒、胡椒粉,搅拌均匀腌制10钟大蒜切蒜末,香葱切末,热锅凉油小火将一半蒜末炒香,加入少许蒸鱼豉油,少许白糖,关火把炒好的酱汁均匀的淋在粉丝上,腌好后的鱼片放在粉丝上面,再放上少许蒜蓉,上锅蒸大火蒸8-10分钟。时间到关火,关火后虚蒸5分钟就可以出锅了。炒锅烧热油,爆香剩下的蒜蓉,关火,放蒸鱼豉油,拌匀,撒上葱粒,把蒜蓉豉油酱汁浇在蒸好的粉丝龙利鱼上面。龙利鱼肉质极为细嫩,粉丝吸收了酱汁也是超好吃。赶快做给家人尝尝看吧!
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