粤菜菜谱家常的肥肠炒辣椒

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肥肠又名猪大肠,猪肠,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。有润燥、补虚、止渴止血之功效。味道独特,香辣可口,很爽!

配料表材料:猪大肠,青红辣椒,泡椒,酸豆角,葱姜蒜,料酒,生抽,老抽,陈醋。

详细步骤

1.肥肠把内部的肥油去掉,用面粉二面搓揉清洗干净,多冲洗几遍。锅内加水,加入肥肠,姜片,陈醋,老抽,煮至可用筷子插透。切好备用。汤汁可以留起备用。

2.锅内放油,加入切好的肥肠片炒匀。

3.加入姜蒜葱,陈醋,料酒,生抽,老抽,炒香后,加入适量煮肥肠的汤焖会儿。

4.加入切好的泡椒(加适量泡椒水更好),青红辣椒,炒至变色。

5.有酸豆角可以加点,加适量盐,炒匀出锅。

完成图

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