家常粤菜90分钟快手焖牛杂,一样出色市

牛杂用的是牛腩杂碎,非内脏。也就是牛肉佬剔出来的筋膜,边角料,虽然便宜,只要二十多一斤,但肉和筋膜的比例恰当,煮熟后口感很好。不要买纯牛筋,因为牛筋需要久煮,今天90分钟快煮,时间上配合不来。其实用高压锅也可以,更快。

材料:牛腩杂碎1斤(2斤以内都可以的),小鱿鱼干两条,老姜2两,桂皮1小块,八角2个,香叶3-5片,花椒十多二十粒。调味料:酒、糖、盐、生抽、老抽适量。

因为没有用酱,要吃牛杂的牛肉味和鲜味,但市场的牛杂现在普遍淡味,我们就用海味补充一下鲜味。一般用小鱿鱼干(章鱼,墨鱼也可),或者一点沙虫干。瑶柱也可,但试过搭配效果不算理想。

牛杂飞水,彻底洗干净血污,切成想要的大小。要快熟,可是适当小一点。因为不是瘦肉多的坑腩,小一点也不会柴。老姜稍微拍一下,分成几块。

把所有材料放入瓦煲,加少许酒和一点点糖,加入开水,比牛杂高出1/3的样子。大火煮开,转文火(不要太小,要保持适当翻滚)滚大约1个小时,本来应该把老姜和牛杂,在锅里慢慢炒香,攒酒再焖,那样最香了,但很麻烦也耗时间。

滚一个小时候,到口感差不多,加入盐、生抽、老抽,中火翻滚10分钟,就可以了。因为用的是牛腩杂碎,不是坑腩,火稍微大一点,也不会柴,中途可适当调整火力,争取1个小时把牛杂焖到口感基本合适。

这道菜成本不高,一斤牛杂,花费大约30元。90分钟就可以完成,算比较快。调味主要是大比例的姜、简单的香料、海味的鲜味,三方面入手。牛杂碎的口感也好,算是效果不错才一道菜。




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