各粤菜豆豉蒸排骨。这个菜肴做起来也很简单,同时又是一道经典的名菜,好吃下饭,所以有很多宝宝都会做,不得不说的是,豆豉和排骨真的是绝配,简直美极了。
黄豆的营养价值也很高,又是传统的发酵食品,一般用来蘸酱、蒸、煮、炒、拌,简直是家常便饭!什么都可以搭配,家里的老人吃了都可以减压,还可以降低胆固醇哦!老少皆宜的良心菜。小编最爱这道菜!美味、营养、健康、廉价!
如此之多的话,宝宝也应该心动了!那么就跟着小编,先把材料准备好!当然豆豉一定要有豆豉和排骨,蒜头还有姜片。配料:白糖,花生油,淀粉,盐,胡椒粉,米酒等都可以用来煮宝宝。做好了这些准备,宝宝们可以跟着小编一起行动了!
我们首先来处理排骨,我们去菜市场或超市买排骨的时候,可以让老板帮我们切,把排骨放在盆里,加点清水,泡上半个小时,除去血水,宝宝们可以沥干水分或者家里有厨房纸的话,也可以用厨房纸包起来沥干水份。
等宝宝擦干水分后,就可以把水分放入碗中,加入半勺白糖,半勺花生油,再加几片姜片,盖上保鲜膜,放入冰箱,冷藏3-4小时,就可以了!
接着,我们取出豆豉,用水冲洗,然后用刀背把它们拍扁,然后取出蒜头,把蒜头拍碎,剥去外层的皮,剁碎就可以了!孩子要小心不要被蒜蓉辣到眼睛哦!刚切完也不要去揉眼睛,否则会像小编一样,被辣到眼眶直到流泪。别说什么难听的话!
把这些切开,可以先备份了!等排骨在冰箱里差不多腌好了,就可以准备开吃了,等腌的时候越长越香哦!孩子们可以耐得住寂寞!等差不多的时候,宝宝可以把排骨取出来,然后再加入适量的盐,盐的用量大约一勺即可!婴儿可以根据个人情况,胡椒粉也可以加一小勺,还有刚煮熟的豆豉、切好的蒜末和我们的米酒,倒入几下,拌匀后搅拌,再放入腌制15分钟。
15分钟后,宝宝可以把淀粉拿出来,把排骨放在里面,包好,均匀地包好。然后,拿出锅里的水,再加点水,把水煮熟,这样排骨就可以放进去了。等待水温打开这是因为可以减少鲜味的流失,保持最佳的鲜味。大约15-18分钟的时间就可以做好了!这道菜做起来很简单,就是腌制的时间较长,适合在家休养闲鱼的宝宝们,或上班的宝宝们也可以先腌制后再出门放进冰箱,等回来再做也没问题!
豆豉排骨是广东茶楼必点的一道菜啊!小编也是超级爱吃这个菜式!小贴士,宝宝在选择排骨时,最好选择肋骨,这样做排骨更有肉感和咬劲。还有些豆豉呢,如果有宝宝不喜欢吃的话,也是可以不下或者少放一点的,毕竟,自己做出来的东西总要喜欢才行!